Marató Barcelona 2013. 17-03-2013
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5Klqi9oDfZK42fLJktKvM7wtl-Jio3zj2D6wwq_PvoCBdpAKNGo5F46voqZBIdJbYwuR8BJs4FGyoMM7-Zh-BZRHOx18OxQ17UCoNVmuVWKW8-YbOige9hW7UG_B0bxQh5UczDObg3yE2/s320/03760.jpg)
La setmana l´he passat molt tranquil, pràcticament sense entrenar perque estava convençut que la feina estava feta.
He arribat a Barna força d'hora i mitja hora abans de la sortida em trobo amb els companys PANTAURELLS Joan i Alex. Compartim gairebé la mitja hora que manca per la sortida. Estic molt tranquil i amb ganes de provar-me. Voldria intentar millorar la marca de 3:20:26 del 2012. L'any passat vaig arribar molt be, amb uns bons entrenos, i molt bones sensacions. Em trobo be, aixis que cal intentar-ho.
Els primers Km he sortit a regular, volia fer el Km. a 4:44, però m'ha costat molt regular el ritme pel gran nombre de corredors, que anaven a un ritme una mica mes lent que el meu. Molts canvis de ritme fins el Km. 5. Estem a la Travessera de les Corts, i de nou aquest any no hi ha ningú de la família. Hem passat a escassos 100 metres de casa d'alguns d'ells, però ja se sap que son de dormir molt. El dia es una mica plujós, aixis que pràcticament no suarem en tota la cursa. Això va be, però al mateix temps emprenya una mica. Aquest cop he estat llest i he deixat les ulleres a la motxilla, tot i que com que soc força Cegatón, no puc veure be els parcials que vaig fent.
Tot i axó segueixo regulant perquè l'experiència em diu que sempre faig una baixada considerable a partir del Km. 30. Quant passem pel punt Km. 10 al c/ Paris amb Entença segueixo trobant-me be, i he millorat 20 segons respecte el parcial dels primers 5 Km. En aquests moments penso que puc fer marca. I aixis seguim, el proper punt de control es al Km. 15, on ja m'he deixat els 20 segons que havia recuperat feia una estona.
Es en aquests moments que m´anadono que serà quasi impossible que pugui millorar marca, i segur que no puc fer sub 3:20, aixis que inconscientment tot i que encara he aguantat uns Km fins el 32, vaig afluixant el ritme, o com a mínim, ja he deixat de pensar en el crono.
En el Km. 23,540 es produeix un fet important dins de la meva curta historia de runner. He fer el Km. 1.000 en curses. No ho tenia previst que coincidís amb Barcelona, però casualment Barcelona va ser on vaig fer la meva primera cursa (El Corte Ingles), i on vaig debutar en Marató el 2011. Ahir, mirant una estadística que fa temps que no actualitzo, vaig adonar-me que si sumava els Km. fets en les darreres curses, sumava 976,46 Km. Per tant avui tenia que ser un dia especial i ho ha sigut. He superat la xifra de 1.000 Km en curses.
I es ara on si que gaudeixo de la cursa. Jo crec que des-de que vaig fer la meva primera marató, sempre he volgut lluitar contra el crono, encara que quasi sempre m'ha sortit el tret per la culata. En canvi avui, el crono m'importa relativament poc. Que xulo es passar pels carrers de Barcelona, sense fum de cotxes i gaudint d´aquest esport tan maco. El parcial del Km. 25 al 30 el faig en 24,06, estic començant a perdre pistolada, però com dic vaig molt còmode, però sobretot mot content. A partir del Km. 30 i fins el 36 es la part del recorregut mes lletja i solitària, c/ Taulat, Ronda Litoral, Llull, Selva de Mar. Els Km. del 30-35 es on definitivament s'escapa la MMP, perdo un minut i mig respecte al ritme previst.
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi50ncNqUJ4FU7vpZL9c3s5MkOVXGAf-j3-sj9PMjjX6WsplYf14LcIaR9HP_9WO33LiabHa3BVgavoYG-WJsIPqcRfLACGopE2WpvQ2jCTYty389Ut_o7DHH43YgPHI2saqqXgE-5joVWs/s400/foto.png)
Tot just creuem la línia d'arribada ens fem una abraçada, ell està content, però jo estic super content. De nou he trobat a faltar l'alè de la família, aquest cop ha estat perquè la Júlia estava una mica constipada. Ja estic acostumat, encara que com l'any passat potser somniava en trobar les nenes i fer els metres finals amb elles.
L'any passat vaig voler dedicar la cursa a varies persones, al pare, a l'entrenador, a la família. Avui la cursa va pels meus amics Pantaurells que em fan sentir en un gran grup, però també me la dedico a mi mateix, he patit força durant els mesos d'aturada per lesió, m'ha costat recuperar un bon ritme (encara que ja no puc fer el que feia abans). Aquesta lesió però m'ha servit per veure que l'objectiu que m'agradaria aconseguir a partir d'ara, no es un altre que ser feliç i gaudir a tope.
Fins la propera crònica.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada